お知らせ

【西田店】8月タイムスケジュールのご案内

2017.07.31

ジル西田店、8月タイムスケジュールは以下の通りです(PDFはこちら)。

今月のスペシャルレッスンはなんと2本!
①13日(日)13:00~14:00 『セルフメンテナンスヨガ』 担当:SACHIHO
人気の「セルフメンテナンスシリーズ」
今回はふくらはぎを集中的にスッキリとさせるセルフケアを伝授します。
特製オイルを使用してのスペシャルレッスンです!
②14日(月)15:00~15:45 『BMS』 担当:YOSUKE
「ボディメイクサーキット」略して『BMS』!
お部屋の温度をいつもより少し下げてのウォームレッスン。
45分のサーキットトレーニング、貴方は完走できる?
挑戦者モトム!

ハンモックエアヨガも、好評開催中。定員は各7名様になります。
【レベル1】 体験可
2日(水)18:30 ,14日(月)12:00 ,16(水)18:30 ,27日(日)13:30
【レベル2】
13日(日)10:00 ,21(月)18:30

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