お知らせ

【成沢店】5月のタイムスケジュールのご案内

2018.04.19

GILL成沢店、5月タイムスケジュールは以下の通りです(PDFはこちら)。

5月のスペシャルレッスンは
3日(木・祝)10:00~11:00 究極の肩甲骨ヨガ 担当:ERIKO
肩関節・肩甲骨をとにかく動かしまくります!!
姿勢改善、背中二の腕の引き締めetc…
ココロとカラダにいいことづくめの1時間(^^)

4日(金・祝)15:30~16:30 究極の骨盤ヨガ 担当:IKU
お尻まわりの筋肉を伸ばしてほぐし、
股関節と骨盤を開いて整えていきます。
身体の真ん中からめぐりを良くし、リフレッシュしましょう!!

6日(日)11:30~12:30 究極のリラクゼーションヨガ 担当:AI
春から生活が変化した方、最近忙しい方・・・
そうでない方もいつも頑張っている自分にご褒美はいかがですか?
筋肉の緊張を緩め、五感を休ませ、心身のバランスと軸を整えます。
究極のリラックスタイムをぜひご一緒に♥

究極のスペシャルレッスン!!ぜひご期待ください(^^)

5/26(土)・27(日)には今井美紀先生のワークショップも!
盛りだくさんの5月!!
皆様のご来店お待ちしております(^^)

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