お知らせ

【終了しました】湊洋二先生WS参加者募集

2019.07.30

今年もGILLに湊洋二先生が来店します!
洋二先生のWSは、肩甲骨や骨盤、背骨を中心に意識の向け方を学んだり、
使い方を身に付けたりしていきます。
ポーズがずっと楽にできたり、ヨガだけでなく、
日常の生活へも良い影響を与えられるようなワークを行っていきます。
満足度の高いWSになること間違いなし!
腰痛や膝痛、肩こりなどにお悩みの方、スポーツを楽しむ方、男性にもおすすめです。
お時間の許す方はぜひ足をお運びくださいませ!

期日:8月4日(日)
会場:HOT YOGA & FITNESS GILL 桧町店
料金:前日まで2,500円(税抜) 当日3,000円(税抜)
持ち物:ヨガマット、タオル、飲み物、動きやすい服装

第1部 10:00~12:00 股関節を開き、腰痛や膝痛の悩みを解決
第2部 13:30~15:30 胸を開放して背中美人へ

◎参加者の声
・立っている感覚が以前とは異なりアーサナが変わった
・生理痛がなくなって経血期間が短くなった
・太ももが細くなった
・お尻が小さくなったと言われるようになった
・腰痛がなくなった
・身体が柔らかくなって動きやくなった
・座骨神経痛が軽減された!または治った!
・O脚が改善された  他

前回開催した洋二先生のWSの様子はこちらから!

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